好きな人が頭から離れなくて苦しいのは執着しているから

好きな人が頭から離れなくて苦しい。

寝ても覚めてもずっとその子のことが気になって、なんにも楽しめない。

この好きなのに苦しいというのは相手に執着しているから。

目次

相手を失うという恐怖

執着の根底にあるのは相手を失うという恐怖。

振り向いてくれない、見捨てられるかもしれないという不安が執着心を駆り立てる。

また相手を失う恐怖や不安は、自信のなさに起因している。

ありのままの自分を受け入れてくれない、自分は相手に値しないという自信の無さ。

これが相手に執着してしまう原因。

執着心を手放せばいい結果が来る

いい結果は執着心を手放したときにはじめて来る。

好きな人に執着してしまうのは、心のどこかで自分は相手に値しないと思っているから。

そして気づかないうちにそれが言葉や行動に出て、結果的に相手を遠ざける。

好きな人が頭から離れなくて苦しいと感じるうちは、相手に執着してるから上手くいかない。

恋愛でもなんでも執着心を手放すことができれば、いい結果は自然とやって来る。

これを書いている僕も好きな人が頭から離れなくて苦しんでいる。

忘れようとすればするほど気になって、なんにも手に付かなくなり自暴自棄になる。

言うのは簡単だけど執着を手放す難しさは身を持って感じる。

その人のことが好きであればあるほど、時間とお金をかければかけるほど、上手くいかなかったときに執着するのは当然。

結果を焦らずに時間を置いて、気長に待つぐらいが一番いいのかなと思う。

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